家庭健康關(guān)乎國(guó)家健康水平

健康家庭建設(shè)可以讓宏觀戰(zhàn)略或者政策在微觀而又具體的場(chǎng)景中得以落地實(shí)現(xiàn)，作為推動(dòng)落實(shí)健康行動(dòng)的著力點(diǎn)，“家庭”具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。在近日舉辦的2019中國(guó)家庭健康大會(huì)上，與會(huì)專家學(xué)者就“健康中國(guó)行動(dòng)”如何在“家庭”中落地實(shí)施建言獻(xiàn)策。

國(guó)家衛(wèi)生健康委規(guī)劃發(fā)展與信息化司司長(zhǎng)毛群安介紹，健康中國(guó)行動(dòng)共涉及15個(gè)專項(xiàng)行動(dòng)、三大方面：第一，影響健康的因素，比如怎樣合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡；第二，維護(hù)全生命周期，關(guān)注重點(diǎn)人群，婦女、兒童、青少年、老年人；第三，防控重大疾病，比如心腦血管病、腫瘤、慢性阻塞性肺炎。健康中國(guó)行動(dòng)包括政府要做什么，社會(huì)要做什么，個(gè)人與家庭要做什么。

按照世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義，其包括了身體的健康、心理的健康，還有社會(huì)適應(yīng)性以及道德層面的健康。每個(gè)家庭都應(yīng)該營(yíng)造相互關(guān)愛(ài)的溫馨家庭環(huán)境，只有每個(gè)家庭都健康了，國(guó)家整體健康水平才能提升。

對(duì)于健康科普話題，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)健康傳播工作委員會(huì)常務(wù)副主任委員兼秘書(shū)長(zhǎng)施琳玲說(shuō)，隨著健康中國(guó)行動(dòng)的全力推動(dòng)，醫(yī)生群體已經(jīng)站在了健康普及行動(dòng)的主戰(zhàn)場(chǎng)，但這還不夠，還需要更多人的參與，每個(gè)人、每個(gè)機(jī)構(gòu)不僅要做健康知識(shí)的獲取者，還應(yīng)做健康知識(shí)的傳播者、踐行者、示范者。

中國(guó)家庭報(bào)社社長(zhǎng)、總編輯張紅蘋(píng)解讀了“2019《中國(guó)家庭報(bào)》讀者健康理念及行為模式分析”。她說(shuō)，我們通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，三代同堂的家庭，飲食會(huì)更加健康，更加有利于減油、減鹽。來(lái)自不同地域、不同年齡，不同飲食習(xí)慣的人在一起生活，大家在飲食上會(huì)磨合，會(huì)相互妥協(xié)，這個(gè)過(guò)程會(huì)讓飲食習(xí)慣趨向更加健康的狀態(tài)。同時(shí)家庭成員一起用餐的時(shí)候，膳食往往更加豐富。因此建議有空的時(shí)候，多跟親人聚一聚、聊聊天，一方面可以加強(qiáng)心理健康的建設(shè)，另一方面，也能吃得更健康，一舉多得。

在本次中國(guó)家庭健康大會(huì)發(fā)布的《建設(shè)健康家庭倡議書(shū)》中，提出了“主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)，自覺(jué)養(yǎng)成健康理念”“合理膳食，減鹽少油，戒煙限酒，清淡健康”等10條倡議。

來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)海外版